Jurnal natagolo, 07 Mei 21

Дождалась завтрака🥰
-хлеб с рикоттой и помидором
-био йогурт с сушеной вишней
-венгерская ватрушка
-капучино (молоко за кадром готовится👌🏻)
~700 ккал

---

2134 kkal

Lemak: 71,43g | Prot: 104,26g | Karb: 256,88g.   Makan Pagi: Good Food Вишня Сушеная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Ne Moloko Соевое Молоко, ВкусВилл Дивеевский, Брусника Ватрушка Венгерская. Makan Siang: Ne Moloko Соевое Молоко, Ресторанная Коллекция Торт Трюфель с Печёным Бананом, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Котлеты кета. Makan Malam: Ne Moloko Соевое Молоко, Вареники с вишней. Camilan/Lainnya: Печенье. lagi...

1878 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...