Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 07 Mei 21

На завтрак творожные вафли. Получились сухими. С сегодняшнего дня у нас на неделю стоит прогноз погоды +22, +23 градуса. Может у кого-то есть проверенный рецепт творожных ПП-вафель?

Lihat Kalender Diet, 07 Mei 2021:
1966 kkal Lemak: 57,92g | Prot: 129,48g | Karb: 239,71g.   Makan Pagi: Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Увелка Мука Овсяная, Сахар, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Кофе. Makan Siang: Сушеный Инжир, Чай, Запеченная или Жареная Треска, Магнит Яблоко. Makan Malam: Пятерочка Чебурек, Мерси Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Клубника, Абрикос, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
1547 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.