Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2610 kkal
|
Lemak: 89,44g | Prot: 177,95g | Karb: 257,32g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Новый День Молоко 2,5%, Bombbar Cookie Keto, Протеин. Makan Siang: FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Творог 0%, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриная Запеканка. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой, Чай, Кукси, Роллы. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Творог 0%, Творожное Печенье, Coca-Cola Coca-Cola, Творожное Печенье, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|