Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 79,12g | Karb: 77,18g.
Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Dana Eti, Beyaz Ekmek, Sulu Köfte. Camilan/Lainnya: Zeytinyağı, Pınar Labne, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Yumurta, Beyaz Ekmek. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sahranuurr
|