Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 79,49g | Karb: 99,43g.
Makan Pagi: Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Selada Daun Hijau, Apel (tanpa Kulit). Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Finna Bumbu Rendang, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Muscle First Pro Whey 100. Camilan/Lainnya: Rotiboy Mexican Bun. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana.fitriana
|