|
Ужин 🥘
|
1638 kkal
|
Lemak: 90,31g | Prot: 69,00g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, КампоМос Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Айсберри Пломбир Ванильный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), МарС Мини, Яблоко, Северное Молоко Сиртаки , Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Салат Овощной, Панеттоне. lagi...
|
|
388 kkal
|
Latihan:
Sauna - 15 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|