Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 24,06g | Prot: 71,11g | Karb: 78,83g.
Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Salada de Acelga, Carne Moída Refogada, Abobrinha Italiana. Makan Malam: Maçã. Camilan/Lainnya: Mel, Pilão Café, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Laerte Martins
|