Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
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50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1461 kkal
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Lemak: 73,10g | Prot: 99,83g | Karb: 54,17g.
Makan Pagi: Café Espresso, Hacendado Leche Almendras Zero, Mercadona Aceite de Coco, Mantequilla de Maní (Salada), Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur de Proteinas, Fresas. Makan Siang: Whisky, Chicharrón, Vino Merlot, Torta proteínas, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Nata para Montar, Hacendado Aguacate, Salmón, Slendier Noodle Konjac. Makan Malam: Mantequilla de Maní (Salada), Palancares Queso Fresco Burgos 0%, Torta proteínas. Camilan/Lainnya: Noel Jamón Cocido Extra , Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lilik2020
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