Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 48,38g | Prot: 54,71g | Karb: 238,71g.
Makan Pagi: Vla, Melkpoeder, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Sinaasappelsap (Gekoeld, uit Concentraat), Krüger Zoetjes Krüger (Dirk). Makan Siang: Thee, Milbona Verse Halfvolle Melk. Makan Malam: LU Bastogne, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk), Dirk Koffiepads Mokka, Zoetzuur van komkommer, De Beste Snelkookrijst, Chicken tonight (kip, champignon, paprika, ui, wortel, knoflook, vetstof, kruiden). Camilan/Lainnya: Rode Tafelwijn. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens
|