Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2769 kkal
|
Lemak: 106,62g | Prot: 272,85g | Karb: 172,26g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль , Макароны Отварные, Макси Рулет Куриный Запеченый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Торт ПП Bombar с ряженкой, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Siang: Слобода Майонез, Макси Салат "Цезарь" с Курицей, Billa Филе Индейки, Пятерочка Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Malam: Вкусвилл Каша Протеиновая с Шоколадом, Яблоко, Rosso Миндаль . Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Малиновый , Вологжанка Сметана 22%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гречка Отварная, Макси Рулет Куриный Запеченый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|