Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2014
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 26,18g | Prot: 121,03g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: Черника, Stelland Венский Завтрак Десерт Творожный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Здравушка Кефир Био 1%, Good Food Чернослив, Myllyn Paras Смесь из 3-Х Видов Отрубей, Курага, Грецкие Орехи. Makan Siang: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Здравушка Сыр Голландский Брусковый, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Гречка Гречка Запаренная (Интернет). Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Молочный Мир Творог 1%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Hortex Брюссельская Капуста, Минтай, Santal Красный Грейпфрут, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|