Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 75,75g | Karb: 184,69g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: ФЭГ Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Ветчина Индейки, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творог 9%, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Перекресток Грейпфрут Красный. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zulfiyaf71
|