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Sándwich de queso panela, jamón, aguacate, tomates cherry, lechuga, chile güero y mostaza. 🤤🥪 Acompañé con zanahoria y yogurt griego c/manzana. 63.5g carb 26.25g prote 9.2g grasa 426 cal 🥪: 37.3g carb 15.2g prote 8.9g grasa 283 cal
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1573 kkal
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Lemak: 61,45g | Prot: 87,94g | Karb: 181,16g.
Makan Pagi: Uvas Pasas, D'Gari Maple sin Azúcar, Crema de Cacahuate, Moras, Plátano, Yoplait SKYR Griego, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Granvita Avena Oats, Oléico Aceite Spray. Makan Siang: Zumo de Limón, Taco al Pastor. Makan Malam: Canela, Manzana Golden, Yoplait SKYR Griego, Chile Jalapeño, French's Mostaza, McCormick Té de Manzanilla , Zanahoria, Lala Queso Panela, Aguacate, Tomates Cherry, Lechuga, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Camilan/Lainnya: D'Gari Gelatina Light, Naranjas, Great Value Té Verde . lagi...
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Sejarah Berat Badan jedesa
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