Jurnal stumaniak, 09 Mar 09

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2009

78,6 kg Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg. Sisa: 4,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2009:

6 kkal

Lemak: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 1,60g. Makan Pagi: psyllium. lagi...

2283 kkal

Latihan: Elliptical Machine - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan stumaniak