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Me comi la mitad de un mantecol y me siento muy mal, creo q mañana no superaré las 200 kcal :(
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923 kkal
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Lemak: 21,82g | Prot: 32,28g | Karb: 150,49g.
Makan Pagi: Kraft Mantecol, Manzana, Colun Leche Descremada. Makan Siang: Carozzi Espirales. Makan Malam: Carozzi Espirales. lagi...
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 Komentar
Nonono perder peso asi de rapido le puede hacer mal a tu cuerpo por favor come bien y sano y cuidate mucho 🐱🐱
05 Mei 21 oleh anggota: tabipoto
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Concuerdo totalmente con el comentario de @tabipoto, esa no es una forma saludable de bajar de peso, le hace mucho daño a su cuerpo. Además comer un mantecol no hará que engorde, ni siquiera pasarse de calorías un día provoca eso, para que no se preocupe de más! Vaya con calma en este proceso y de forma saludable, toma tiempo pero se logra 💚👏🏼 Ánimo
05 Mei 21 oleh anggota: a_l_m_e_n_d_r_a
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Noo, no hagas eso.
Yo partí así y ahora tengo un metabolismo tan bajo de 600 calorías, perdí mi menstruacion y masa muscular, no hagas eso y baja peso de a poco!
16 Mei 21 oleh anggota: Venusafroditan
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