Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 92,65g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Кофе, Яблоки, Помидоры, Сырники Пп, Блины на Молоке. Makan Siang: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Solvie Кокос и Шоко, Чай, Приправыч Семена Кунжута, Запеченные или Жареные Креветки. Makan Malam: Банан, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|