Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2716 kkal
|
Lemak: 115,80g | Prot: 227,11g | Karb: 191,81g.
Makan Pagi: Huevo, Maní, Bells Avena Quinua Hojuelas de Avena con Quinua, UN Nitro Whey. Makan Siang: Arroz Blanco, Bell's Filete de Atún . Makan Malam: Arroz Blanco, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Gloria Leche sin Lactosa, UN Nitro Whey, Maní, Bells Avena Quinua Hojuelas de Avena con Quinua. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harold Vasquez
|