|
Палтус из духовки и овощной салат с оливковым маслом, за кадром 120 г куриного бедра (проголодалась и съела, пока готовила рыбу с салатом)
|
1684 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 125,39g | Karb: 146,46g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Makan Malam: Петелинка Филе Бедра Куриное , Пятерочка Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Клубника, Зеленый Чай. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|