Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
|
108,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 86,39g | Karb: 180,20g.
Makan Pagi: Coffee, Rogers Foods Porridge Oats. Makan Siang: Heinz Classic Chicken Noodle Soup. Makan Malam: Victoria Fried Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce, Skinless Chicken Breast, Guacamole, Salsa, Flour Tortilla. Camilan/Lainnya: Coffee, Crisps. lagi...
|
|
2652 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kieran DI Lamb
|