Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2021
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65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1511 kkal
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Lemak: 65,13g | Prot: 86,85g | Karb: 144,16g.
Makan Pagi: Café Cortado, Zespri Kiwi Green, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Alpro Yogur de Frutos Rojos. Sebelum Makan Siang: Dolce Gusto Cortado, Ciruela. Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Royal Gelatina Light, Carrefour Tortitas de Arroz, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Lechuga de Hoja Roja, Carrefour Nueces sin Cascara, Du Nord Berberechos al Natural. Setelah Makan Siang: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur. Makan Malam: El Piponazo Pipas, Hacendado Arándanos Enteros , Aceite de Oliva, Tomates Cherry, DIA Tortitas de Maiz, Carrefour Bio Semillas de Chía, Carrefour Yogur Frutas del Bosque 0%, Escarola, Lechuga de Hoja Roja, Aldelis Chuletas de Pavo Marinadas. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan silviavaldes75
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