|
Доброго дня ! Сегодня так обрадовали весы -700 гр. (при том, что спортзала пока нет в связи с болезнью, а кушаю на 1700кк). Спасибо всем за поддержку, каждого обняла и пожелала здоровья, пусть желания ваши исполняются а цели достигаются.🙏🏻
|
1307 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 57,81g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Жареное Яйцо без Жира, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Капуста Тушеная. Makan Siang: Лакт Сыр Манжерок. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный. lagi...
|
|