Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 40,66g | Karb: 144,64g.
Makan Pagi: Heinz Соус Барбекю, Магнолия Пицца Домашняя, SPAR Картофель Жареный. Makan Siang: Пятерочка Сахар, АТАК Яичный Белок . Makan Malam: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Багет, Мясная Ферма Сальчичон. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Киндер Парадизо, Сметана , Помидоры, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксенич1
|