Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 48,81g | Prot: 53,93g | Karb: 175,40g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Grow Food Люля из Мясного Ассорти. Makan Siang: Тестов Тесто для Пельменей, ВкусВилл Говядина Вареная по Технологии Су-Вид, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Реми Кимпаб с Курицей в Соусе Терияки . Camilan/Lainnya: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Перекресток Виноград Белый, SPAR Кекс Творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|