Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 61,00g | Prot: 44,83g | Karb: 137,26g.
Makan Pagi: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. Makan Siang: Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour. Makan Malam: Tesco Simple Side Salad, Enchilada with Cheese and Beef. Camilan/Lainnya: Lift instant lemon tea sweetened. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charlotte1924
|