Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 73,69g | Prot: 85,78g | Karb: 151,56g.
Makan Pagi: Омлет с творогом, Вареное Яйцо, Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Окей Курага Сушёная, Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Коровкино Ряженка 4%, Булгур. Makan Siang: Липтон Зеленый Чай, Лента Кулич Пасхальный, Жареный Картофель, Омлет с Творогом, Коровкино Ряженка 4%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Липтон Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Окей Курага Сушёная, Коровкино Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|