Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2691 kkal
|
Lemak: 76,28g | Prot: 139,83g | Karb: 348,15g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Кулич Пасхальный, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse. Makan Siang: Bombbar Keto Bar, Яблоко, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Куриная Запеканка, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Чай с Лимоном и Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Рис с Овощами, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Dr.Korner Корнерсы, Яблоко, Dr.Hoffman BCAA, Ёбатон Печенье Суфле, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|