Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 184,06g | Karb: 276,96g.
Makan Pagi: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Miel, Aceitunas, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light. Makan Siang: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Riku Hamburguesa Lentejas a la Chilena , Sanissimo Salmas , Heinz Tomato Ketchup, Lightlife Vienesa Vegana , Miraflores Arroz Integral. Makan Malam: Sanissimo Salmas , Heinz Tomato Ketchup, Bornier Mostaza a la Antigua, Tortilla atún. Camilan/Lainnya: Winter Jamón Acaramelado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|