Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
145,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 89,07g | Prot: 66,57g | Karb: 244,41g.
Makan Siang: Nature's Own Honey Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee with Cream and Sugar, Entenmann's Chocolate Frosted Donuts. Makan Malam: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Spanish Rice, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Camilan/Lainnya: Snack Pack Vanilla Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Snack Pack Vanilla Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan joannalynn1
|