Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 24,56g | Prot: 17,42g | Karb: 75,82g.
Makan Pagi: Rafadan Yumurta. Makan Malam: Çiğ Köfte. Camilan/Lainnya: Nescafe Sütlü Köpüklü, Eti Balık Kraker (Mısırlı). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|