|
meikäläiseen on jäänyt pääsiäinen ja vappu 😞
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 69,68g | Karb: 151,36g.
Makan Pagi: Lätta Mini 28%, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Valio Raejuustopannari. Makan Siang: Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste), Kylmäsavulohi, Makula Fetasalaatti, Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä, Rainbow Coleslaw, Lätta Mini 28%. Makan Malam: Kylmäsavulohi, Ruisleipä, Pirkka Siemenetön Makea Rypäle, Lätta Mini 28%. Camilan/Lainnya: Raejuustopannari, Päärynät. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjuska68
|