Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 140,68g | Karb: 299,46g.
Makan Siang: Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Pigro Ragù di Maiale, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Uovo di Gallina, Intero. Makan Malam: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Camilan/Lainnya: Maribel Marmellata di Arance, Noberasco Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|