Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3704 kkal
|
Lemak: 119,58g | Prot: 160,11g | Karb: 472,16g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis. Makan Malam: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Almtaler Laugenstange. Camilan/Lainnya: Clif Bar Builder‘S Protein, Clif Bar Builder‘S Protein, Äpfel, Katjes Chocjes Cookie Lover, ültje Erdnüsse, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|