|
итог пятидневки -2,1. повышаю рск до 1650
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 75,89g | Prot: 75,52g | Karb: 166,86g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Пасха творожная. Makan Siang: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Окрошка. Makan Malam: Рулет плетеный с творогом, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. lagi...
|
|
2570 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 23 jam dan 59 menit, Samsung Health - 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|