Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 64,03g | Prot: 41,04g | Karb: 147,35g.
Makan Pagi: Banvit Piliç Salam, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ramazan Pidesi. Makan Malam: Tarhana Çorbası, Tavuk Fajita, Hurma. Camilan/Lainnya: Algida Twister Ocean, Poğaça. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slmmllt
|