Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 18,77g | Prot: 42,18g | Karb: 93,08g.
Makan Siang: Brussels Sprouts, Trader Joe's Indian Fare Madras Lentil, Sweet Red Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie with Raisins, Trader Joe's 0% Greek Yogurt, Sun World Black Seedless Grapes, Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Almonds . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|