|
|
1992 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 65,03g | Karb: 257,47g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Teehaus Pfefferminztee. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Pizza Selbstgemacht (Salami, Schinken, Paprika, Mais, Jagdwurst. Käse). Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake. lagi...
|
|
2402 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
02 Mei 21 oleh anggota: BlackRose_22
|
Selbstgemacht ☺️ Teig mit dinkelmehl und n viertel Blech hat „nur“ 850 kcal, macht satt und ist sooooo lecker. War auch mein Essens-Highlight des Tages
02 Mei 21 oleh anggota: MatzeSTD
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|