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Puuh😅gerade nochmal Glück gehabt... 🙈😄
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87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1857 kkal
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Lemak: 87,53g | Prot: 83,01g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Leinsamen, Chia-Samen, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Rinderbraten, Harvest Basket Kroketten, Essig, Olivenöl, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel. Makan Malam: Rücker Alter Schwede Nordisch Leicht, Ei, Aerzener das Pure, Buko Balance, Champignons, Rote Zwiebeln, Butter. Camilan/Lainnya: Walnüsse, Erdnüsse, Dattel, Kiwi, Mandarine. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan TobiVK
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