Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 55,04g | Prot: 114,78g | Karb: 41,24g.
Makan Siang: Thomy Hollondaise, Butcher's Burger Eye of Round Steak , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gut & Günstig Stangen Spargel. Makan Malam: Lidl Skyrella, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (mit Schale), Tomaten, Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Lindt Pralines Hell & Zart. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mystiq0108
|