Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 56,04g | Prot: 155,64g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 1,5%, Фрау Му Сметана 15%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|