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Stärkung nach der ersten Impfung. Skyr mit Ananas und ein paar Schokoraspeln für den hunger auf Schokolade😅
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2067 kkal
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Lemak: 80,93g | Prot: 83,07g | Karb: 246,03g.
Makan Pagi: Nutella, Ananassaft, Avocado, Sauerteigbrötchen, Gekochtes Ei, Käse. Makan Siang: Mondamin Milchnudeln. Makan Malam: Aldi Pizza Funghi . Camilan/Lainnya: Ananas, Arla Skyr, Crunchips Peperoni. lagi...
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2477 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Memasak - 30 menit, Naik Tangga (Stairs) - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam dan 15 menit, Duduk - 2 jam. lagi...
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 Komentar
👍🏻 Wie geht es dir? Alles gut vertragen?
01 Mei 21 oleh anggota: geniesserin2017
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Ein wenig Schmerzen im Arm und Kopfschmerzen. Halt normale Impfreaktion.
Heut noch chillen und morgen ist dann wieder gut😉
02 Mei 21 oleh anggota: rose0711
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Sejarah Berat Badan rose0711
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