Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 99,05g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Papaya, Ranchera Salchicha, Huevo, Sabemos Cuidar-T Arepa de Yuca Ajonjolí y Linaza. Makan Siang: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Aguacate, Zanahoria, Latti Yogurt Griego Frutos Amarillos, Repollo Morado, Repollo Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Ranchera Salchicha, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Arvejas, Arroz Blanco. Makan Malam: Arroz Blanco, Arvejas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Ranchera Salchicha, Habichuelas, Aguacate, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Lomo de Cerdo. Camilan/Lainnya: Hindú Té, Almendras, Justo y Bueno Yogurt Griego sin Azúcar, Zumo de Limón, Té (Infusión), Té Matcha. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenburgos
|