Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 89,56g | Prot: 152,28g | Karb: 163,48g.
Makan Siang: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Wonderful Roasted Salted Pistachios, Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk, Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|