Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 33,61g | Prot: 62,38g | Karb: 235,13g.
Makan Siang: Banana, Manteiga, Carcaças, Feijão Preto, Dourada Grelhada, Pingo Doce Atum Ao Natural. Makan Malam: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Mistura de Frutos Secos, Matinal Manteiga Magra, Continente Carcaça Portuguesa, Ferradura. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|