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1068 kkal
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Lemak: 39,00g | Prot: 38,44g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Aurora Bisteca Suína, Tomates, Alface, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Aurora Bisteca Suína, Tomates, Alface, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo, Paderrí Madeleine Longa com Chocolate. lagi...
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1920 kkal
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Latihan:
HIIT - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Barbara Cristiane 1309
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