Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2319 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 140,47g | Karb: 296,09g.
Makan Siang: Iris Pasta Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petti Sugo con Basilico. Makan Malam: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Salmone, Fresco. Camilan/Lainnya: Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|