Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2014
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3269 kkal
|
Lemak: 123,03g | Prot: 92,19g | Karb: 448,34g.
Makan Pagi: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Biała Miękka Bułka, Graal Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym. Makan Siang: Banan, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Fruitjumbo Sweetello, Biała Miękka Bułka. Makan Malam: Jogurt Gruszka, Kotlet de Volaille, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Gruszki. Camilan/Lainnya: Mleko Skondensowane, Lidl Morning Choco Crunchy, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Graham, Biała Miękka Bułka, Fruitjumbo Sweetello, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CLLPL
|