Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 91,55g | Karb: 256,61g.
Makan Pagi: AH Komkommer, AH Snoeptomaatjes, Wasa Volkoren Cracker, Tenery Naturel Smeerkaas 20+, AH Magere Melk. Makan Siang: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Makan Malam: AH Courgette, AH Rucola, Quorn Vegetarian Pepperoni, Milner Geraspte Kaas Slankie, AH Champignons, AH Punt Paprika, AH Pizzabodem Tomaat. Camilan/Lainnya: AH Zoete Broodjes. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roos.91
|