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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1416 kkal
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Lemak: 29,63g | Prot: 74,66g | Karb: 208,82g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Alpro Latte di Cocco. Makan Siang: Pane Integrale Tostato, Mutti Polpa di Pomodoro , Radicchio Rosso, Ravanelli, Conad Insalata Classica, Condimento per Insalata a Basso Contenuto Calorico, Fagioli Borlotti. Makan Malam: Cuor di Malga Ricotta, Pane Integrale, Condimento per Insalata a Basso Contenuto Calorico, Ravanelli, Radicchio Rosso, Conad Insalata Classica, Uovo. Camilan/Lainnya: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Frutti di Bosco , Caffè Macchiato, Pane Integrale, Valfrutta Fagioli Borlotti, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Pesca. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cerbiatta93
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