Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 74,32g | Karb: 182,66g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мороженое , 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Пятерочка Помидоры, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Creative Kitchen Ковурма Лагман, Перекресток Хлеб Домашний. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник , J7 Апельсиновый Сок, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Гречка Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный). Makan Malam: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rada_n
|