Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 13,82g | Prot: 77,21g | Karb: 175,79g.
Makan Pagi: Pudding aux graines de chia, Porridge au lait de coco, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Jus de Citron, Eau. Makan Siang: Findus Colin d’Alaska , Pomme, Leclerc Pain Complet (Tranché), Petits Pois (Surgelés). Makan Malam: Pomme, Pain Complet, Soupe de legume, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. Camilan/Lainnya: Pure Via Sirop d'agave Bio, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Carrefour Fromage Frais 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nymphea76000
|